Korkowa mata do jogi - 7 czakr człowieka
Opis
Mata do ćwiczeń wykonana z naturalnych materiałów
Materiał: korek, kauczuk naturalny
Wymiary: 183 x 61 cm
Grubość: 4 mm
Waga: 3 kg
W zestawie: mata oraz worek do wygodnego transportu maty
Mata do jogi 7 czakr człowieka została wykonana z wysokiej jakości, wytrzymałych i ekologicznych materiałów. Wierzchnia warstwa powstała z korka, który ma właściwości antybakteryjne, a dolna z kauczuku zapewniającego doskonałą przyczepność. Dzięki dwustronnej formule doskonale amortyzuje, właściwie izolując ciało od podłoża. Ponad to jest przyjemna w dotyku i wygodna w użytkowaniu.
Warstwa korkowa, o antypoślizgowej strukturze, ułatwia utrzymanie wymagających asan, zapewniając bezpieczeństwo nawet podczas bardzo intensywnych ćwiczeń. Mata może być stosowana nie tylko do dynamicznej jogi, ale również pilatesu, stretchingu i ćwiczeń fitness. Nie wchłania przykrych zapachów i łatwo utrzymać ją w czystości. Ze względu na swoje właściwości antybakteryjne i antystatyczne polecana jest alergikom oraz osobom wrażliwym na roztocza.
Czym są czakry?
Czakry są centrami energetycznymi. Służą do absorbowania, transformacji oraz rozprowadzania energii życiowej po naszym organizmie. Mamy ich 7, a usytuowane są wzdłuż linii kręgosłupa. Kiedy są zbalansowane i działają prawidłowo zapewniają nam harmonię między strefą fizyczną i duchową. Cieszymy się wówczas cielesną witalnością, klarownym myśleniem oraz przenikliwą intuicją. Zaburzenie przepływu energii i ich zablokowanie prowadzi z kolei do rozdrażnienia, obniżonego samopoczucia oraz emocjonalnej dezorientacji.
Mata z czakrami będzie doskonałym wyborem dla tych, którzy pragną pielęgnować wewnętrzną równowagę oraz regularnie przypominać sobie o manifestowaniu najwyższego potencjału.
7 czakr:
Czakra korony – poczucie samorealizacji, szczęścia i otwartości
Czakra trzeciego oka – kierowanie się wewnętrzną mądrością, zaufanie intuicji
Czakra gardła – komunikacja z innymi, wyrażanie siebie poprzez działania twórcze
Czakra serca – miłość, zaufanie, tolerancja, empatia
Czakra splotu słonecznego – poczucie własnej wartości, równowaga emocjonalna, asertywność w wyznaczaniu granic
Czakra sakralna – centrum pierwotnych uczuć, energii seksualnej oraz sił twórczych
Czakra podstawy – ośrodek bezpieczeństwa, odporność, wytrwałość
Jak pielęgnować matę korkową?
Dzięki naturalnemu działaniu przeciwbakteryjnemu i antybakteryjnemu korka, utrzymanie maty korkowej w czystości jest o wiele łatwiejsze niż zwykłej maty do jogi. Aby wyczyścić korkową powierzchnię maty do jogi, należy wziąć wilgotną szmatkę, lub ręcznik i zetrzeć wszelki nagromadzony brud i pot. Jeśli mata wymaga głębszego oczyszczenia, należy dodać do wody odrobinę delikatnego szarego mydła. Po każdym czyszczeniu maty należy ją rozwiesić i pozostawić do całkowitego wyschnięcia.
Joga
Jogę może ćwiczyć każdy, bez względu na wiek czy aktualną kondycję fizyczną. To najlepsze rozwiązanie dla wszystkich, którzy potrzebują relaksu i odprężenia, a jednocześnie chcą zadbać o kondycję i smukłą sylwetkę.
Joga łączy w sobie różne metody oddychania, koncentracji, medytacji, ćwiczenia fizyczne, a tym samym:
- relaksuje ciało i umysł
- przyspiesza metabolizm
- dotlenia i oczyszcza organizm
- wzmacnia stawy i kości
- stabilizuje gospodarkę hormonalną
- nastraja pozytywnie do życia.